Salud y Mundial: Médicos alertan por el aumento de problemas cardíacos durante partidos de la Selección

En la cuenta regresiva para el debut de la Selección Argentina en la Copa del Mundo, médicos y especialistas en salud cardiovascular y mental renuevan sus advertencias sobre los riesgos que las emociones intensas pueden generar en la población, especialmente en aquellos con factores de riesgo preexistentes. La euforia, la tensión y la ansiedad que acompañan a cada partido pueden ser una combinación peligrosa para el corazón.

La experiencia de mundiales anteriores es clara. Un estudio de hace dos décadas reveló que el día que Argentina eliminó a Inglaterra en el Mundial de Francia de 1998, las internaciones por infarto se dispararon un 25% en los hospitales británicos. Este fenómeno se replica en Argentina cada vez que la Selección avanza en las instancias del torneo.

Aumento de consultas y riesgos subestimados

José Bonorino, jefe de la Unidad Coronaria del Hospital Universitario Austral (HUA), describe un patrón particular: “Durante los partidos decisivos, solemos ver un fenómeno curioso: las guardias se tranquilizan mientras dura el encuentro, pero después aparece un aumento de consultas. En líneas generales, crecen alrededor de un 20%”. Según el especialista, las principales causas son dolor torácico, cuadros coronarios y arritmias, y estos casos se intensifican frente a rivales clásicos, adversarios complicados o definiciones por penales.

El cardiólogo subraya un problema crítico: “El problema es que muchos pacientes llegan tarde porque esperan a que termine el partido para buscar atención médica”. Bonorino explica que, si bien la mayoría de los problemas cardiovasculares ocurren en personas con factores de riesgo, el estrés agudo puede desencadenar infartos, arritmias o crisis hipertensivas, e incluso ser la primera manifestación de una enfermedad cardíaca desconocida.

“Durante un encuentro intenso, el cuerpo activa el sistema nervioso simpático (el mecanismo de lucha o huida) y libera adrenalina, noradrenalina y cortisol. Esto provoca un aumento de la frecuencia cardíaca, una elevación de la presión arterial, una mayor contractilidad del corazón y un incremento del consumo de oxígeno por parte del músculo cardíaco. En la mayoría de las personas, esto no pasa de un estado transitorio de ansiedad y queda como una anécdota. En pacientes con factores de riesgo, puede actuar como desencadenante de infartos, arritmias o crisis hipertensivas.”

Para el médico, el “mayor mito” es “creer que todo es solo nervios”.

Síntomas que no deben subestimarse

Ante este panorama, los especialistas insisten en la importancia de no subestimar los síntomas y buscar atención médica de inmediato, sin esperar el final del partido. “Los nervios del partido pueden acelerar el corazón, pero no deberían provocar dolor persistente en el pecho, falta de aire o desmayos. Si un síntoma no desaparece en segundos o pocos minutos, hay que dejar de mirar el partido y consultar. Ante la duda, siempre es mejor buscar atención médica”, enfatizó Bonorino.

Otras señales de alarma incluyen disconfort en el pecho, espalda, brazos, cuello o mandíbula; molestias en la boca del estómago o náuseas; falta de aire o transpiración profusa; palpitaciones; mareos o desmayos. También se deben encender las alertas ante dificultades para hablar, asimetrías en la cara o pérdida de fuerza en alguna parte del cuerpo, que podrían indicar un ataque cerebrovascular (ACV).

El impacto de la ansiedad anticipatoria y las redes sociales

María Paula Castro, psicóloga del Servicio de Salud Mental del HUA, analizó la “otra cara del Mundial” desde la perspectiva psicológica. Explica que la “ansiedad anticipatoria” se activa cuando el cerebro proyecta escenarios posibles, liberando adrenalina y cortisol, lo que puede causar insomnio, palpitaciones, tensión muscular, irritabilidad o malestar gastrointestinal.

La intensidad de esta reacción varía según el significado que cada persona le atribuya al evento. “Hay quienes se identifican mucho con el equipo y sienten que se juega algo propio en cada partido”, comenta Castro. Además, el uso intensivo de redes sociales para seguir el Mundial, aunque aumenta el sentimiento de pertenencia, también puede dificultar la desconexión emocional y contrarrestar el bienestar colectivo.

Consejos para disfrutar sin riesgos

Para disfrutar del Mundial sin poner en riesgo la salud, Bonorino y Castro ofrecen una serie de recomendaciones:

• Cuidar el sueño, la alimentación y la actividad física.
• Dosificar el consumo de redes sociales.
• Valorar los encuentros con amigos y familiares más allá del resultado.
• Prestar atención a las señales del cuerpo cuando la ansiedad comienza a ganar terreno.
• Mantener la medicación al día para quienes la tengan indicada.
• Moderar el consumo de alcohol.

La Sociedad Argentina de Hipertensión Arterial (SAHA) y la Federación Argentina de Cardiología (FAC) también difundieron sus propias precauciones. La SAHA aconseja controlar la presión arterial regularmente, tomar la medicación, moderar el consumo de sal y ultraprocesados, evitar excesos de alcohol, mantenerse hidratado y descansar bien.

Por su parte, la FAC suma la recomendación de evitar el “efecto tabaco”, recordando que “fumar aumenta el riesgo cardiovascular, eleva la presión arterial y afecta la salud de las arterias”. Además, sugieren optar por “snacks saludables” como frutas, frutos secos sin sal, yogur o preparaciones caseras, en lugar de alimentos con exceso de sal y grasas durante las reuniones para ver los partidos.

“No se trata de dejar de mirar los partidos, sino de hacerlo con sentido común: mantener la medicación al día, moderar el alcohol y estar atentos a los síntomas. La pasión no debería poner en riesgo la salud”, concluye Bonorino.